Jag är svag, jag kommer dö, jag är livrädd, jag klarar inte det här, jag kan inte låta någon se mig såhär, det kommer gå åt helvete
Jag är stark, jag klarar det här trots min ångest, ångesten ska inte få styra mitt liv, alla som är där vet vad det handlar om, det gör ingenting om jag får en ångestattack
Jag har just hittat hit och måste säga att vi verkar ha en hel del gemensamt! Tycker att du är fantastisk modig som vågar vara så öppen med att du har panikångest. Själv har jag lidit av ångest i lite över 5 år nu, inte renodlade panikattacker utan av GAD, generell ångest. Men jag måste säga att tankegångarna och livet i allmänhet ser ganska så lika ut oavsett exakt vilken diagnos man har, verkar det som iallafall eftersom jag känner igen mig så mycket i dina tankar. Och i kämparglöden, du verkar aldrig ge upp och det vägrar jag också göra! Och den här superpositiva inställningen till att det går att bli frisk fick jag tack vare den här bloggen som är skriven av en fantastisk kvinna som led av ångest i 20 år och till slut blev frisk! Här är den: http://angestmora.blogspot.com/ Som hon skriver, hon var riktigt illa däran och om hon kunde bli frisk så kan alla det!
Jag ska absolut fortsätta läsa din blogg, tillsammans blir vi starkare tror jag!
Ha det fint och hoppas dagen varit mindre ångestfylld :) Kram!
Jätteroligt att du har hittat hit tycker jag. Jag har också lidit av GAD men nu har jag ångestattacker också och kan må bra emellanåt så jag vet inte riktigt hur man ska diagnostisera mig haha. Ja, jag tror det ligger mycket i det du säger. Ofta är man inte så ensam om sina tankar som man kan tro. Tack för tipset om bloggen. Jag ska titta in den senare.
Jag har just hittat hit och måste säga att vi verkar ha en hel del gemensamt! Tycker att du är fantastisk modig som vågar vara så öppen med att du har panikångest. Själv har jag lidit av ångest i lite över 5 år nu, inte renodlade panikattacker utan av GAD, generell ångest. Men jag måste säga att tankegångarna och livet i allmänhet ser ganska så lika ut oavsett exakt vilken diagnos man har, verkar det som iallafall eftersom jag känner igen mig så mycket i dina tankar. Och i kämparglöden, du verkar aldrig ge upp och det vägrar jag också göra! Och den här superpositiva inställningen till att det går att bli frisk fick jag tack vare den här bloggen som är skriven av en fantastisk kvinna som led av ångest i 20 år och till slut blev frisk! Här är den: http://angestmora.blogspot.com/
SvaraRaderaSom hon skriver, hon var riktigt illa däran och om hon kunde bli frisk så kan alla det!
Jag ska absolut fortsätta läsa din blogg, tillsammans blir vi starkare tror jag!
Ha det fint och hoppas dagen varit mindre ångestfylld :) Kram!
Jätteroligt att du har hittat hit tycker jag. Jag har också lidit av GAD men nu har jag ångestattacker också och kan må bra emellanåt så jag vet inte riktigt hur man ska diagnostisera mig haha. Ja, jag tror det ligger mycket i det du säger. Ofta är man inte så ensam om sina tankar som man kan tro. Tack för tipset om bloggen. Jag ska titta in den senare.
SvaraRaderaKramar Emma